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Marche nordique sportive

La marche nordique sportive est une autre conception de la marche, beaucoup plus active. Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin. L’ensemble du corps entre en action et la dépense d’énergie est accrue. En raison d’une technicité simple et d’un apprentissage peu fastidieux, le plaisir de la pratique est présent dès le début.

Réservation obligatoire

 

Possibilité de prêt de bâtons (sous réserve des tailles disponibles)

 

Uniquement auprès des groupes (sur réservations), créneaux sur demande